為何喜歡跟攝理教會弟兄姊妹一起運動呢??-排球隨筆

今天久違的跟週六早晨運動，跟一群新朋友和受洗不久的大學生們一起運動，今天可說是很特別的感覺，終於有曬到太陽，並且流汗到一個淋漓盡致的感覺!!

今天狀況，小編是教練的立場，比較不一樣^^

所以對孩子們練習的過程，其實有時候不見得只是練到別人，用不同的方法，也是可以練到自己，只能說今天練習的過程，充滿著鍛鍊、歡樂、恩典、拼勁，跟著攝理教會弟兄姊妹一起運動，就是有這些元素存在^^

月明洞一景-陽光草坪

球賽的掌握---速度和節奏!!--世界盃會外賽隨筆

本日是俄羅斯世界杯的會外賽，中華隊面對泰國隊!原先還說不能帶國旗@@差點翻桌，在過內居然不能帶國旗，成何體統，進來就來怒加油XD

看著看著今天的比賽，心中雖然覺得台灣踢的變好了，不過不免還是有些鬱悶，一則是速度，真的有些太慢，人慢就算，球的流動也很慢，不過反觀泰國隊卻像是手術刀一樣，漸漸插心，插著插著就正中紅心@@毫無招架之力!!!

法網決賽-抓住時機運勢得勝吧!!

經過一陣搏鬥，這次的法網雖然有些遺憾，小編喜歡的選手並沒有進入最終決賽，球王塞爾維亞德約科維奇（Novak Djokovic）打敗納達爾（Rafael Nadal），瓦林卡（Stanislas Wawrinka）打敗費德勒硬是挺進最終決賽，不過依然上演一場好戲，讓球迷一飽眼福。

月明洞一景-石頭慶典

韓國人的最愛~足排球??? 男生們去到工作隊一定要會的運動^^

去到月明洞的時候，往往看到一群哥哥們，在網球場地一般場地，網子不高，垂在地板，就這樣開始玩起來，一開始有看沒有懂，看起來像是打桌球，但是球卻是足球，而且還是四個人一隊，越看越有趣，身材看起來不是很會運動的弟兄，卻踢的虎虎生風，甚至攻擊得分，挖真是不簡單的運動。

下場試試看後，就會知道，完全是被打假的，台灣人完全無法，因為平常沒有玩過，規則也不是很懂，何時要做怎麼樣的準備，真的都不是很清楚，也因此，今天就來這邊跟各位做介紹啦!!

月明洞一景-蹴球運動

四大公開賽，唯一的紅土法網開打!! -體育隨筆

很快的已經打到的第三輪，16強，已經是好手都出現的時刻，不論是上屆冠軍的沙拉波娃，或是費德瑞（Roger Federer）ˇ和瓦林卡（Stanislas Wawrinka）蒙菲爾斯（Gael Monfils）等好手都雙雙晉級，雖然時間不多，看體育新聞時，看比賽的過程往往可以更加體會話語，如果要作到更高的層次，就需要更多的努力，更快的判斷，更多的準備。

月明洞一景-秋季排球足球棒球大賽

什麼時候奔跑，是最輕鬆呢?

2015年的起頭，是<開始>也是<結尾>~，努力的做事才能夠達成神的心願，今天見證有一篇，因為禱告的關係，所以神拯救了弟兄的媽媽，聖子跟他說，可以換你達成我的期盼嗎??同樣的，我們也要達到一個水準，才有實力達成主的期盼，可以成為主可以期待的對象!!!

月明洞一景-野心作前的松樹

健康的必要性!

總會長牧師說過:「就算要平安的度過一生，也是神很大的祝」福!!原因無他，因為長說禍不單行，最近身邊有的人出車禍，有的家人生重病，得癌症，說實在，要健健康康，有時候還真的有點奢侈，不過，總會長牧師的教導，就是「神的預定，人士可以活到壽限」所以其實，一定要好好的管理自己身體，才有辦法，活到壽限之時，也因此不能怪神沒有祝福，沒有保守，而是自己的責任要盡到，要了解人自己應該要努力去做的必要性!!

甚麼是必要的...
因為覺得重要，所以付出時間去得到

最近因為媽媽的糖尿病而體會到
健康的重要性
運動的重要性，
飲食的重要性，
規律生活的重要性、
關心與愛的重要性。

月明洞一景-野心作

下雨天，要運動嗎?-隨筆

今天的下午，雨很大，看這外邊的天氣，心裡嘀咕著，要不要去跑步，這真是讓人難以出門的天氣，想到濕漉漉的衣鞋，不禁的想回到溫暖的被窩裡，給他爽快的睡上一覺，那應該是人生一大享受吧!

月明洞一景-文化館前

疲憊該如何丟開？必須要努力管理自己才可以!!!

比起只是知道，更應該要體會其價值性，運動的重要性是什麼呢?一個就是為了健康，二是可以解開疲勞，總會長牧師常常說:要透過運動來解開身上的疲勞，越是疲倦越是要運動，真的會解開疲勞，而來，自己的極限也會再次提昇，真的是一舉兩得!!!

總會長牧師說:

必須要努力管理自己才可以。從健康這方面開始就有這麼大的差別。我也是一樣，如果一個禮拜或10天當中因為很忙，或是覺得運動時間太浪費而不去運動的話，很快就會感到疲憊而什麼都不能做。我本來還期待說：「如果不去運動的話，神應該會用別的方式來填滿吧？」不過卻因為很疲憊而一直打瞌睡，這時人們就說：「你趕快去睡覺」！你站在這裡做什麼？」因為沒有力氣，所以一直打瞌睡。因此必須要管理自己才可以，這就是補藥。

月明洞一景-耶穌銅像

成為精英吧!!精英的特質!

最近話語真的很讚呢，前一天跟弟兄們分享完到底怎麼樣才可以成為具有實力的人!到底應該要怎麼準備!!
結果隔一天主日的話語就出現!!
總會長牧師說:

人左右如何造就!!

果真如此，果然如此!! 

月明洞一景-花季來臨!

全國足球賽 堅持到最後一刻就會得勝!!!

今天的足球比賽，可以說是真的要專注到最後一秒!!!
為何這麼說，因為原本往往都進入四強的隊伍，今年卻莫名的被淘汰了，問了原因以後才知道原來比賽二十分鐘當中，前19分鐘都沒有問題，但是就是最後的一分鐘，不小心分心了一下，後衛就這樣漏了一球而被對方得分，但是就因為這一球，所以輸掉了比賽，無法分組第一的狀況下，各組的分組第二開始要比積分，比進球數，不過進球數又不如預期，最終就被淘汰了!!

果然，話語說要堅持到底就是這樣阿，裁判還沒有把比賽吹結束都還沒結束，俗話說球是圓的，沒有一定誰會贏誰會輸，也沒有誰是一定勝券在握的!

經過一天比賽的洗禮，小編也收穫良多，改天更多分享，今天我們也被淘汰了@@可惜阿可惜，有點累明天在分享^^

攝理足球的發展!!

按照天所賜下的感動立即行動, 因此健康得以復原

和平足球的創始者鄭明析總裁於1980年初, 被天呼召到世上傳揚福音後, 便開始在首爾傳福音。於是鄭明析總裁為了如雲一般聚集而來的人群, 不分晝夜、不眠不休地傳講話語。為了照顧那些罹患肺結核及各種不同疾病的患者, 甚至還跟他們一起生活。因此連自己也被傳染。肺部有3分之2的部分不如以往, 使他不得不住院接受治療。

當時, 鄭明析總裁向 神懇求能恢復自己的健康。後來得到靈感:「清晨禱告結束後, 我會給你兩個小時, 你從六點到八點跑操場, 然後也踢足球吧!」領受靈感之後, 鄭明析總裁在清晨禮拜結束後, 就立刻前往鄰近的一所國中運動。

在泥土操場上呼吸著含有泥土味的新鮮空氣, 有時跑步、有時則踢足球。如此進行六個月後再去醫院檢查, 總裁的身體竟然痊癒了, 連帶弟子們的健康也好轉, 體力變得如鋼鐵一般強健。

流感防治宣導

流感防治宣導

流行性感冒 VS 普通感冒____比較

★普通感冒以上呼吸道症狀為主，包括咳嗽、打噴嚏、喉嚨痛、流鼻水等，偶會伴隨肌肉痠痛及發燒，通常5至7天症狀會緩解。致病原是多達數百種的不同病毒和細菌，而其治療以舒緩症狀為主，特效藥就是自身的免疫力，適度的休息、運動及均衡飲食，身體就能逐漸復元。

運動箴言-不管是誰一定可以100％！！！

足球選手也可以100%完全地把球踢進球門。

籃球選手也可以100%完全地投籃。

只要去做，都可以做得很完全。如果真的想做，都可以做得很完全。如果真的想要去做，就可以完全地實踐話語。

颱風天，大晴天^^

颱風天前夕上課，

可以晴朗無雲的天氣，

曬的臉有點紅紅的，

可以說真是奢侈阿，

禮拜六是弟兄姊妹運動歸榮耀給神的一天，

這樣的一天，

試問～怎麼會下雨呢^^

鄭明析牧師說：

就算天地改變，　神公義的法也不會改變。

하나님의 공의의 법은 천지가 변해도 변하지 않는다.

God’s law of justice does not change even if heaven and earth change.

神様の公義の法は天地が変わっても変わらない。

本日推薦
兩千公尺的約定-每日一文
http://godworldwmd.blogspot.com/2014/02/blog-post_19.html

兩千公尺系列-"早晨運動成為一天的開始"
http://jmstrue.blogspot.com/2014/06/blog-post_12.html

因為愛所以去行!!
http://godworldwmd.blogspot.com/2014/06/blog-post_1788.html

 

憂鬱症的產生和結束它的辦法!!!!!

一次運動結束後，鄭明析牧師說到一些關於現代人常常得到的疾病的部份，不管是癌症也好，或是心裡疾病也好，很多時候，都是缺乏正常，牧師常說正常就是頂上!!

有時候，想的比較多的人反而比較生病，是否你也愛比較呢？那你還可以看看這幾篇你有比較病嗎？  藥到病除？？？

分享幾個牧師提到過得有關運動的分享吧！！

鄭明析牧師講到:

會產生憂鬱症是有原理的，在軟弱的人身上就會產生。因為覺得憂鬱，所以會哭，而且會呆呆的獨處。如果一起聊天，時常讓他開心、讓他運動，給他希望，帶他去參加活動，也帶著他去山上走走，這樣就會立刻痊癒。
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持續奔跑才能作到不可能!!

奔跑的人
唯有奔跑的人能做到不可能的事

鄭明析牧師常說:要做到底，作到見底為止!!
一次的聚會，牧師說道應該要多運動才行，用普通的努力是很難維持健康的，必須要做很多才行。等到年紀大了之後在運動，就只能停留在原地而已。不過如果在年輕的時候去運動的話，改變的幅度就會很大。我年輕時運動的時候，根本不知道身體的狀況有那麼好，當時我的身體非常好。

具備條件就能得到1997-和平足球箴言

1997年
看看足球比賽吧，即使選手拿到球，但因自己隊中沒有可以給球的人，就無法傳球過去的狀況也有，因為自己隊中的選手沒有站在可接球位置的關係。但如果在可以接球位置的話，瞬間就可以馬上給球過去。
神叫大家要具備那樣的條件，是因為想要給予祝福而說的話語。
這裡的這個人在 神面前具備條件，若具備個人的條件，就會左右個人的命運。隨著自己怎麼做來左右的。

看看踢足球的時候，有自己追著球而抓住拿到球的機會，也有因好好地站在自己的位置上而拿到球的狀況。
如此一般，在那位置上持守而拿到球的狀況，也有追球而搶到球的狀況，有這兩種條件。
若具備這兩種的一種就能拿到球一般， 神也是當我們具備條件時，就會賜下祝福的。我因為完成這樣的條件，而立下了基礎，是為了各位現在可尋找來到這裡而做的。

思考變成習慣!! 行動化為體質!!!

如果思考成為習慣
就不會將他視為壓力

如果行動變為體質
路途與環境 只是讓夢想變得偉大的材料

思考與行動成為一體
從灰濛幽暗中 會透出希望的光
貧瘠的枯土上 會湧出活泉

我看見
祝福城堡的大門 正悄然開啟

天天運動!天天健康!

雖然，天氣很熱，但是為了維持健康，和苗條的曲線，
也為了鍛鍊自己精神和想法，
如同每天都要吃飯一般，每天應該都要運動才是!!
雖然，天候很炎熱，不過，清晨和傍晚也是可以運動的!!!
每天一起與主一起運動吧!!!
鄭明析牧師說:
THE THINGS OF THIS WORLD give low-level satisfaction even if you see them, eat them, take them, acquire them, and make them your own. The level of the brain is low, and the level of thoughts is low and limited. Therefore, just as a nickel-silver pot gets quickly heated and quickly cooled, you [can] enjoy them only for a moment, only for a brief, extremely short instant. There is ‘limitation of the body.’ However, ‘the spirit’ has no limitation. It is limitless. ‘The body’ travels on foot about 100 ri a day. A hundred ri is 40,000 meters. ‘The spirit’ travels 100 ri in a second. Therefore, there is no comparison.

就算觀看、吃喝、擁有、得到＜這世上的事物＞並把那些當成自己的，但滿足的程度還是會很低。頭腦的層次很低、想法的層次很低，而且有界限。因此會如同鋁鍋瞬間加溫之後就冷卻一般，只在一時的、閃電般的、那短暫的瞬間享受就沒了。有「肉體的界限」。
然而，「靈」沒有界限，是無限的。「肉體」走一天能走一百里左右，一百里是四萬公尺；「靈」則是一秒就能走一百里。因此兩者無法相比。