最近弟弟肚子不明原因的痛，一開始以為只是吃壞肚子，不過，後來嚴重到騎車甚至走路都不震到不舒服的狀況，只好去醫院檢查，沒想到，居然發生老人家才會出現的症狀，到底這是神要給我什麼啟示呢，或許是我們都常常自以為還年輕，應該要從年輕就要管理自己的身體才是!
鄭明析牧師說:"健康也是一樣，沒有注意到的那邊會成為「縫隙」，疾病會乘著那縫隙進入而使身體生病。"
牧師說要每天管理自己，甚至管理身邊的一切，從內心精神想法開始，當然健康也不例外!
陸戰蛙人，克難週10天
蝌蚪要變成青蛙
這是首次臺灣特戰部隊被拍成紀錄片，
雖然當兵沒機會參加特殊訓，現在大部分只有志願役有機會了，不過看的時候，只有一種體會，跟以前校隊訓練一樣，練到吐，練到低血糖、眼睛閉起來就可以睡著的感覺。
雖然沒有沒日沒夜的操練，不過感覺其實很類似，挑戰自己的極限，面對最真實的自己，信仰生活也是如此，常常面臨界線的時候，還是不斷的禱告祈求，跪到腳麻掉的那個臨界點，常常是無法繼續禱告的時候一般。
生活常常會遇到一些極限，不過需要設定一些小目標，為了這個達到的小目標而努力前行!!!
最近鄭明析牧師，一直告訴我們，要提升，要成為生活的英雄，要創造出故事!!!從小事做起，讓我們一起努力吧！一起堅持到底，全力以赴吧！
班長問說結訓想做什麼？
我想去教會聚會＼(^o^)／不要讓我留守(>﹏<)
雄壯!威武!嚴肅!剛直!安靜!堅強!確實!速決!沉著!忍耐!機警!勇敢 !
鄭明析牧師說
要以＜體會＞來相通，要以＜感受＞來相通，要以＜內心的聲音＞來相通，要以＜靈感、直覺＞來相通，要以＜感動＞來相通，要以＜夢＞來相通。在白天要看著＜萬物＞來體會，以此相通。
鄭明析牧師說:
針對＜該實踐的事＞， 神會用「各種方式」來讓人體會若實踐那件事會變得如何，也會用「各種方式」來讓人體會若不實踐那件事會變得如何。
透過各種方式來了解神的動工吧^_^
用各種方法來提醒和教導我們，真的太棒了，好好學習天的語言囉！
產生故事造就屬天的價值囉！😊
一大清早, 我終於把熟睡的孩子們叫醒了。
弟弟妹妹全都揉著睡眼惺忪的雙眼, 帶著微笑起床,
唯獨貪睡的老大都已經賴床十分鐘了, 卻還在大發起床氣。
為擺脫媽媽的嘮叨而心不甘、情不願的老大, 以及摟著媽媽雙手臂而活蹦亂跳的弟弟妹妹們,
就這樣一股腦兒地跟著出來了。
「跟媽咪來, 不會騙你們的。相信我, 來吧!」
帶著滿懷好奇心的孩子們往家附近的小河方向前進。
一大清早的時間, 看到晨運的人們朝氣蓬勃, 彼此打招呼的身影, 也令人感到精神奕奕。
當孩子們發現那些聚在小草上的一串串小露珠時, 紛紛露出覺得神奇的表情;
有時孩子們會全神貫注地注視著水中的魚; 這是只有在清晨時才可以享受到的感覺,
是忍痛割捨睡眠的那心情化為欣喜的瞬間。
「這個禮拜, 我們來挑戰『減少睡眠、加倍勤勞』好嗎?
雖然稍微多睡一點再上學也不錯, 可是像這樣稍微早點起床、活動筋骨, 感覺也很不錯, 對吧?」
「真的~ 超棒的說!!」
短暫的散步結束後, 不知不覺中發現我們面臨上學快要遲到的窘境…
「媽媽, 姊姊在擬定運動計畫耶~」
我聽到老么如此呼喊的聲音。
鄭明析牧師說:比起想像的再多做一點!!!!
