排球教室-球場上的凝聚-呼喊的重要性!!

不論是在攝理教會打球或是一般球隊打比賽的時候，常常會聽到大家不斷的呼喊，喊聲，或許一開始真的不懂為何需要呼喊，但是漸漸的就會開始理解，因為喊聲的同時，越喊越有力量。甚至如有神助一般。呼喊就是這麼特別!

月明洞一景-排球大賽於運動場舉行

在比賽場地，常常聽到選手在鬼吼鬼叫，例如跆拳道，或是日本劍道，或是拳擊比賽。排球賽等團隊運動甚至個人運動比賽都會有這樣狀況出現，最著名的莫過於網球比賽中的俄羅斯女將莎拉波娃，最高分高可達101分貝，相信很多人都會覺得，這是不是故意的，是不是會浪費力氣等等。

不過事實上，喊聲的好處多多，研究顯示，不只力量會提昇百分之五左右，準確度也會變高，所以喊聲對於選手來說，是一個提昇表現不可或缺的好方法之一。

團隊運動的話，還有幫助默契的養成，不僅可以讓隊友知道你的想法、動態、位置，也能夠透過聲音，做出暗號等等，讓戰術可更好的執行，喊聲的同時，就能夠感受察覺彼此的狀況，從中去調整，也能夠互相鼓勵。

在攝理教會中，練習的過程，身為教練的時常都會跟大家說，目標就是隨時呼喊神，內心呼喊，或是實際的呼喊都行，看自己可以持續多久!!忘記的時候，馬上重新開始，馬上開始呼喊!打到球的時候就呼喊一次，碰到就呼喊一次，隨時的呼喊!!到後面，不自覺就會不斷的呼喊!!進而就會變成內心的呼喊。

信仰的比賽和信仰生活， 是一直提升改變，一直挑戰，永遠只會遇到越多的挑戰，和不斷的得勝以及一直創造與主之間的故事！只要相信，邊做邊學習，時間久了，就會成為可以被使用的人！攝理教會的事工，也不會有停止的一天，是永遠的，練球也是如此，牧師說去做就會做的到，就會成功，所以是要不要做的問題，而不是辦得到或做不到的問題!

不可能永遠的順風球，球場上部可能永遠都是贏家，也因此要懂的如何逆風而行，逆風球，被壓著打的球賽要怎麼克服，其實並不容易，小編以前也是很容易迷失，常常因為分數，而越打越差，但是後來就是不斷的呼喊，因著神的能力臨到而扭轉局勢，因為靠神來得勝也是能力和實力的一種，因為神是全能的神，所以呼喊神而得到天運，有時候，遠比自己的能力和實力，更為的重要!

教練不是球員，無法下場，所以就算多麼心焦情急也無法代替球員下場，但是若是帶著神就是教練一般，與神一起打球的的心情，就能站在更高一個層次來看待比賽，而不會因為對手的實力而受到影響！所以神又是我們的教練，又是我們的隊友，想法改變的同時，展現出來的就會完全不一樣!

常跟小編練習過的人就會了解，小編是個一直樂於處在高壓狀況希望把自己武裝起來，永遠走在前面，不喜歡被電，好勝心很強的人，也因此小編 很強調的是鍛鍊和武裝，讓自己隨時可以被主使用！

一直，小編不是很喜歡輸的感覺， 不過因為呼喊，因為不斷意識神才慢慢的可以改變得失心這壞習慣，也從需要有聲音的呼喊，到內心的呼喊神又可以專心的打球，不過這不是一蹴可及的，需要訓練!到後來，不用發聲，內心當中也會自主的呼喊。

喊聲對於排球來說，喊聲有著很多的用處，因為沒有出聲音，讓來讓去，默契沒有養成，有些人要習慣多搶球，搶對方可能接不好的，比較無法接好的狀況，所以，後排多接一些，前排的把吊球接好。這樣戰術執行才會出來，所以前排需要交託給後排，後排三人就要好好的努力做到防守的部分。簡單的說就是默契，信心和交託的問題。

一個球隊來說，不是只有練習球技，有人的地方就會有人的問題，所以如果人的問題沒有解開的話，就算在厲害的選手聚在一起，他們也不見得可以變成厲害的球隊，因為合一，心情一體，就是那麼重要!溝通協調，搭配，扶持，犧牲，主動，積極，挑戰。俗話常說球是圓的，沒有一定的贏家或輸家，這就是運動比賽，球類比賽就是如此，講到運動，就真的很多可以說呢!!我們一起加努力加油!!

待續

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關於我

小編曾是排球&足球的校隊，其他各種運動都略有涉獵，所以喜歡分享運動訊息，鍛鍊的訊息。

小編很慶幸可以在當兵的前後，前往韓國當志工，去了一個叫做月明洞的地方，這地方可謂神秘、雄壯、美麗的地方，如果你是第一次參觀本部落格想要了解月明洞工作隊到底在幹麻，想了解這邊志工都在做什麼，可以請參考陽光草皮的工作隊紀錄和不能說的真相的工作隊紀錄，這兩個部落格都是小編所作！

2014年的九十天當中每一天都有紀錄當天的工作或是最近工作內容，加上2013年的一個月經歷的回顧，文章至少120篇左右，如果有心想做好功課，想要好好的了解月明洞工作對到底都在做什麼！或是到底要怎麼準備都可以好好的進去看一下！！

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朝恩牧師說:

人的＜想法和行為＞若養成體質、養成習慣，即使有人說正確的話，自己也會不接受並按照自己的想法去做。這就是「一種固執、無知」。這樣就無法得到該得到的，會承受辛苦過活的代價。

每日一文

攝理教會鄭明析牧師箴言:

神不會隨便揀選任何人。  時代救援者、先知及中心人物都是因為 神同在，所以才瞭解很多。然而，無知的人和瞎子卻論斷 神的人。 不過，使命者不會說：「我比你多瞭解這麼多。」使命者只會一點一點地教導跟隨的人。

God does not choose just anyone. 

The savior of the time period, the prophets, and the central figures know a lot because God is with them. But the ignorant and the blind evaluate the people of God. Still, the people-of-mission do not say, “I know this much more than you.” They just teach those who follow a little at a time. 

Sermons of Pastor Jung Myeong Seok@

하나님은 아무나 택하지 않으신다. 시대 구원자, 선지자, 중심인물들은 하나님이 함께하기에 많이 안다. 그러나 무지한 자들과 소경들이 하나님의 사람들을 평가한다.
그러나 사명자는 “내가 너보다 이같이 더 많이 안다.” 하지 않는다. 오직 따르는 자들에게만 조금씩 가르쳐 준다. 

정명석 목사의 한줄멘토@ 만남과대화

神様は誰でも選ぶことはなさらない。時代の救い人、預言者、中心人物たちは、神様が共にするので、たくさん知っている。しかし無知な人たちや盲人たちが、神様の人たちのことをなんだかんだ言う。 しかし使命者は「私はあなたよりこんなにもっとたくさん知っている」とは言わない。ただついて来る人たちにだけ少しずつ教えてあげる。

鄭明析牧師の明け方の御言葉より@