預測和判斷----排球筆記

＜自己的推測和預測＞也一樣，可能是對的，也可能是錯的。
然而，若實際去做＜推測和預測的部分＞，就會知道對了多少、錯了多少。

不論何時都需要很好的思考，打排球的時候，當然也是如此，如果沒有動腦筋，就會只是靠著肉體打球，是無法成長，也無法打的更好，接球也會找不到該去的位子，判斷是很重要的，所以需要推測和預測。

月明洞一景---秋季排球大賽

跟初學者打也能增加排球實力的方法

打排球的練習方法其實很多，但是如果會打的遇到初學者要怎麼練習呢?再不影響雙方情緒下，雙方都可以開心，都可以進步的方法，到底是否存在呢?讓我們繼續看下去~

規格外的訓練，造就規格外的成就--古賀紗理那的介紹

一直以來都有在關注各國的女排國家隊的習慣，主因是看男生比賽往往眼睛很累~技巧比較少，必教靠力量和速度，有些東西真的不容易學到，但是女排就常有很多的來往，可以看到比較多的細節，今天來說說最近看得到日本新人，可能不新了，但是一陣一陣觀察，時間不夠無法持續的關注，所以還是算新啦^^

年紀輕輕可以進入國家隊，到底是因為什麼緣故呢?天才，還是本身條件就很好呢?想必很多人也會好奇。

圖片出處livedoor.blogimg.jp

世界男排聯賽 二級 日本對芬蘭

偶然的看了一下這一場比賽，想看一下，新的日本國家隊狀況如何，不過看著看著有點小小失望，但也給我一些體會，因為在雙方都有失誤的時候，就要看誰抓住機會，亞洲球隊普遍都有發球不夠強的問題，面對歐洲高大的選手，往往都需要透過更強力的發球才有辦法打贏對手，不然光是面對對方的高大的中間手，快攻攔不住不說，對方的主攻也可以更加施展自己的能力。

圖片來源

6/19中華男排世界男排聯賽觀賽感想

前天面對波多黎各直落三對手，昨天面對哈薩克朝直落三輸球，在看分析之前，看身材有明顯差異的中華隊，其實真的打的不錯了，前往希臘還要適應時差，設備和教練團隊都不如其他國家的狀況下，可以做到這樣的成績，其實真的很棒。

攝理教會排球大賽

不斷開發的攝理教會-春季排球大賽預備

有鑑於最近要準備排球大會，所以最近各地和月明洞教會的弟兄姊妹們打排球的次數也多了不少，練習的時候，打的開心不說，這是一定的，可以在聖地月明洞一起榮耀給神，呼喊著聖三位，也為了自己的健康打拼努力活動，真是一舉多得。

韓國食記 鰻魚湯 豆腐鍋

今天工作來到中部地區，
今天和友人吃飯，
三個人分別吃了豆腐鍋 수두부 ，小編我吃추어탕 鰻魚湯，另外一位朋友吃소고기버섯뚝배기 蘑菇牛肉砂鍋，趕快看看

豆腐鍋

排球教室-球場上的凝聚-呼喊的重要性!!

不論是在攝理教會打球或是一般球隊打比賽的時候，常常會聽到大家不斷的呼喊，喊聲，或許一開始真的不懂為何需要呼喊，但是漸漸的就會開始理解，因為喊聲的同時，越喊越有力量。甚至如有神助一般。呼喊就是這麼特別!

月明洞一景-排球大賽於運動場舉行

台灣的體育環境，還需要我們一起努力!!

說到本次的亞洲區的世界盃會外賽，中華對上泰國，讓很網路上出現不少的聲音，其中就會歧視的聲音，不要輸給泰勞阿等等的，其實在體育方面，其實很多已經輸了一塌糊塗，只是我們不想承認而已，今天提幾個來跟各位分享好啦Orz

月明洞一景-運動場&陽光草坪一景

為何喜歡跟攝理教會弟兄姊妹一起運動呢??-排球隨筆

今天久違的跟週六早晨運動，跟一群新朋友和受洗不久的大學生們一起運動，今天可說是很特別的感覺，終於有曬到太陽，並且流汗到一個淋漓盡致的感覺!!

今天狀況，小編是教練的立場，比較不一樣^^

所以對孩子們練習的過程，其實有時候不見得只是練到別人，用不同的方法，也是可以練到自己，只能說今天練習的過程，充滿著鍛鍊、歡樂、恩典、拼勁，跟著攝理教會弟兄姊妹一起運動，就是有這些元素存在^^

月明洞一景-陽光草坪

透過禱告來訓練球技吧XD！！

最近總會長牧師說到：

「腦」是無限的。腦會按照所想的，而感受到比肉體多一百倍。透過「魂」更加感受，透過「靈」更加感受吧！

「腦」是以神經組成的，所以會有最尖端的感受。會像魂體那樣來感受。因此，為了能屬魂地、屬靈地思想來感受，要禱告且度過與聖子同行的生活。

在清晨因為身體不會運作，所以會透過思考而以腦來感受，因此能深入地思考。用＜肉體的眼睛＞就算看不見，但若用＜腦的想法的眼睛＞來看，不論在哪裡都能看見。若看了之後覺得很好就啟動吧！這麼一來，腦就會運作，之後就會在＜內心＞感受到。

在那層次之上才可以動工更多的神！！排球篇！

最近的聽完一些話語，特別有所感覺，

xxx是基本，是開始，就像是入學一樣，得到入學資格之後還是要繼續學習。xxx以下是未成年，xxx以上就像成年可以做許多事情。一定要全力以赴、打起精神。

數字並不是重點，而是重點是要不斷的提昇層次！
今天來談談排球應用吧!
排球可以說就是由發球，接球，攻擊和攔網構成！
動作的話，就有低手拖球，高手拖球和攻擊動作！
這些就是所謂的基本動作！
如果不知道怎麼發球，怎麼發都發不過，就無法成為球員，
更不用說想要上場打比賽的這個部份，
所以，如果想要打比賽，當然規則也要了解，
否則光是一直持球，光是一直二擊或是一直越位、一直犯規的話，
這樣也是無法得分的，

所以必須要擁有基本，
必須要學習，
練習基本，
擁有基本了以後，
才有辦法有時間差，戰術，陣型站為的出現！

攻擊動作，也要學習攻擊步伐，攻擊的姿勢，手掌包球的動作，
加上不斷的練習，才有辦法做出高質量，得分效率高的攻擊！
運動也是如此，
信仰也是如此，
如此一般就是如此^^
提昇層次才能繼續走向自己該走得道路！！
待續.....

攝理教會鄭明析總會長牧師說：
＜瞭解＞就是這麼「了不起」，是「寶藏」，
但人們就算被告知也還是不瞭解價值。
只有瞭解價值並實踐的人，才會因著「瞭解的寶藏」而發出光芒，
生活在截然不同的世界。

<Knowing> is such a ‘big thing’ and ‘treasure.’
However, [people] do not know the value even when they are taught.
Only those who know the value and take action emit light with
‘the treasure of knowing’ and live in a completely different world.

<아는 것>이 그리도 ‘큰 것’이며 ‘보화’이건만, 알려 줘도 가치를 모른다.
가치를 알고 행하는 자만 ‘아는 보화’로 빛을 내어 전혀 다른 세상에서 살아간다.

＜分かること＞が本当に「大きいこと」であり「宝」だが、
教えてあげても価値が分からない。
価値を分かって行なう人だけが「分かる宝」で光を放って、
まったく違った世界で生きていく。

本日隨選
憂鬱症的產生和結束它的辦法!!!!!
http://jmstrue.blogspot.com/2014/07/blog-post_31.html


為了健康努力運動!!!!^^
http://godworldwmd.blogspot.com/2014/07/blog-post_29.html

見面與對話!!!零度打排球去

今天其實低於零度，雖然有陽光，但是融雪反而更冷，今天去室內打排球，全身還是都凍到不行，只能穿者長褲穿者外套打球，不過韓國人已經打到出汗，不過小編怎麼都留不出汗，真的要努力跑動，努力持續的奔跑才有辦法保持溫暖，才可以留下一點點的汗水，生活在中高緯度真的不容易啊，如果呆呆的不動，冬天大概已經凍死了，如果風呆呆不動就只空氣而已，努力吹動才會變成颱風，人如果呆呆不動，只會是會呼吸的人類，無法成就大事!!!

一次鄭明析牧師說過
必須全力以赴，才能得到「那領域中最頂級的事物」。
每天都必須全力以赴，才能得到在自己的主管圈中「最好的事物」。

跟一位牧師見面與對話後，牧師說男生排球足球都應該好好的練習，甚至籃球也需要有人涉足，這樣以後才可以大大的展開運動的歷史啊~>_<~一起努力吧(^_-)為了健康，為了傳道努力的在各個領域分享見證吧!!!

過的太舒適，反而做不到!?

這次排球大賽，有一些體會最近慢慢一一的把它寫出來，由於一般人練習都是在燈光明亮的場地練習，所以常常是很仰賴視覺來幫忙，相反手感和肢體的感覺就比較無法依賴，以至於這次比賽接近尾聲，也就是決賽的時候，月明洞並還沒有開燈的準備，所以傍晚六七點等於是已經快要摸黑在打球了，球員或許可以透過一開始發球的軌跡判讀球的動向，不過，一般人練習量不夠多，依靠眼睛的關係，當光線不明，視線不良的時候，就無法把平常可以輕而易舉的球給接起來，這就是原因。

一次陪小堂弟看棒球大聯盟，海棠在挑選練一年級的一般生，是在黑暗當中練習接高飛外野飛球，就是這種感覺。

生活當中常常太依靠著他人，或是依靠某些事物，所以當沒有東西依靠的時候，就好像神沒有在幫助自己一般，不過其實並不是這樣，因為自己無法擔當一面，自己要做的好，要成為生活的英雄就是如此!

場地太爛，生活水平太差，環境不好，沒關係，這都是鍛鍊都會幻化成為我們的實力和經歷，所以，當打球遇到下雨就脫鞋打，遇到沒燈就好好睜開眼睛在黑暗中打吧＼(^o^)／生活也是一樣，覺得過的太差，那可能是缺乏鍛鍊，所以感謝神，環境不好，代表沒有多為自己國家民族家庭多禱告，所以更努力禱告吧！
如此一般，帶著感謝的心情，我們努力的去得勝惡劣的環境吧！