話說，球場如戰場，不管是排球足球籃球，其實球速都是很快的，快節奏的比賽當中如何能馬上的做出回應和搭配，真的很需要快速的行動並且能夠分辨判斷，自己應該要跑什麼位置，作什麼樣的戰術。
鄭明析牧師說:
所謂快速行動的人, 就是指「即時、按時行動的人」。 快速行動的人會在＜思考＞的同時瞬間行動。
要＜瞬間思考＞、＜瞬間實踐＞。
若想要快速行動, ＜身體＞就要跟著＜想法＞一起同時行動。
如果＜想法＞和＜身體＞各做各的, 就會常常因為太晚而無法做到, 因此, 必須要把＜想法＞和＜實踐＞綁在一起。
如何可以在如同戰場的球場，抑或是工作場合存活呢，
